CONSEPT
コンセプト
クオリティの高いインストラクターが、お好きな場所にお伺いします。
私たちはいつでも、周囲から求められる自分の役割に振り回されてしまってはいないでしょうか。
職場や家庭、慌ただしく過ごす日々の中で、自分のためだけの時間を持つことは難しいことかもしれません。
ヨガのレッスン中は、周りの人と比べたりせずに、ただただ今の自分自身と向き合います。普段は外へ向いた意識を内側へと向けていくことで、本来の自分の強さや、穏やかで静かな心に気づくことができるでしょう。
ヨガには、心と身体のバランスが崩れることによる様々な不調の改善が期待できます。
ヨガを継続することで、健康的な身体を作り、必ず皆さまのQOL（生活の質）の向上に繋がると、私たちは信じています。
参加者全ての方にヨガの効果を実感していただけるよう、私たちは全力を尽くします。
ヨガに対して強い愛情と情熱を持ち、妥協を許さないインストラクターが、お好きな場所に伺い、皆さまのご要望に添ったレッスンを提供いたします。
ヨガを通して一人でも多くの方に、健康で幸せな毎日を過ごして欲しい、それが私たちの願いです。
POINT 1
ご希望の場所でレッスンを。
会社の会議室・ご自宅・公民館など、スペースさえあればいつでもどこでもレッスンができます。
POINT 2
初心者の方、高齢者の方でも安心。
参加者すべての方に無理なく楽しんでいただけるよう、経験豊富なインストラクターが、安全で快適なレッスンを行います。
POINT 3
目的に合わせて構成する特別なプログラムを。
リラックス・ストレス解消・筋力アップ・集中力アップなど、ご希望の目的をお聞かせください。
求める効果を実感していただくために、個別にプログラムを構成します。
ご挨拶
ヨガは、自分を知るきっかけを与えてくれる「心と身体の潜在能力を引き出すツール」なのではないかと、私は思っています。他の人と比べず、過去も未来も考えずに、ただ「今」の自分だけに集中します。幸せは、自分を知るところから始まるのではないでしょうか。
ヨガを継続して、ストレスに負けない、そして何ものにも振り回されない、しなやかで強い心と身体を手に入れましょう。
自分を信じて!!